CLASES DE YOGA

Clases de yoga estilo Hatha Dinámico, con especial atención en la respiración y con tiempo para respirar cada postura desde la plena consciencia del aquí y ahora.

En la práctica de asanas (posturas) tendrás la oportunidad de fortalecer tanto tu mente como tu cuerpo, la constancia y la disciplina son partes esenciales del practicante de yoga. En las prácticas de Pranayama (respiración) aprenderás a conocer tu respiración para poder mejorarla, aprenderás de ella como está tu mente y tus emociones.

Regálate tiempo de calidad para que sientas calma y armonía en tu vida.

Te esperamos los martes a las 9:30. Decídete a dar el paso a un cambio de mejora y calidad en tu vida.

Precio mensual: 37€

Grupos reducidos.

Imparte

Enara Alcolea

@enarabandhayoga

Precio

37.00

Plazas limitadas.

Dirigido a

Adultos

Fecha

Martes

Horario

9:30 a 10:45

Lugar

Espacio Vivo